2025-08

お出かけスポット

【栃木の穴場】子連れで楽しむ!木の俣渓谷で川遊び|持ち物や注意点を解説

栃木県那須にある木の俣渓谷は、透明度の高い冷たい清流が魅力の川遊びスポット。家族連れに人気の理由や、持ち物・注意点、アクセス方法を体験談とともに紹介します。
ADHDライフハック

習慣化が難しい発達障害ADHDの私が実際に試してみた、ルーティンを定着させる方法

ADHD特性で習慣化やルーティン化が苦手な方へ。20秒ルールやif-thenプランニング、便利なアプリやツールを実体験から紹介。今日から試せる習慣化のコツが見つかります。
ADHDライフハック

ADHDでも忘れ物を減らせる工夫6選

ADHD当事者が実践する忘れ物防止術6選。固定ルール、玄関置き、カバンリセット、色分けなど、うっかり対策に役立つ簡単な方法を紹介します。
働くADHD

発達障害ADHD主婦が語る|障がい者雇用で採用されるまでの就活体験記

発達障害ADHDで十数年のブランクがある主婦が、障がい者雇用で31社応募・5か月かけて採用されるまでのリアルな就活体験記。落ちても続けられた心構えや支援活用法も紹介。
ライフハック

【在宅副業】トーン除去って稼げるの?

漫画やイラスト好き必見!トーン除去の仕事は低収入で時間もかかる。体験談と共に、もっと稼げる在宅副業を提案します。
旅行体験談

【2泊3日体験談】家族で大阪にドライブ旅行!USJ・天保山・道頓堀など定番スポットを満喫

家族3人で行った大阪ドライブ旅行の体験記。USJや天保山、通天閣など人気スポットをめぐったルートや感想を紹介します。ファミリー旅行のモデルコースとして参考にどうぞ。