借金玉

ADHDライフハックと仕事術

『発達障害サバイバルガイド』を読んで生きるのがちょっと楽になった!

発達障害の私が『発達障害サバイバルガイド』を読んで生活が少しラクになった実体験を紹介。家事や服装など、特に役立った2つのコツを詳しく解説します。